冷やし中華

冷やし中華におすすめの具50種類をアイデア出し。食べ応えのあるメインの具材、ヘルシーな副菜の具材、味のスパイスになる具材に分けて紹介します。ハワイアンや韓国風、おしゃれサラダ風の冷やし中華も紹介しています。冷蔵庫の中にある食材でオリジナルな冷やし中華を楽しんでください。